陽光花園療癒系－香草植物 v.s. 五感接觸

初冬的晨光

冥想暖身 呼吸放鬆

  收心接觸自己

陽光 微風 音樂 的香醇

張開靈魂之窗與色彩交會

藍天  綠山 花顏

 柔柔的香草植物

香草植物豐富了五感

    種下它 呵護它 許願它

讓它在大地之母的懷抱紮根

於是乎感謝植物給我們的力量

分享關於所有的啟發

綠色照護－園藝治療之－紙做大理花

傑克，太神奇了!

兩盒抽取式面紙＋4盒彩色筆＋數條包裝束帶

就可以讓住院的患者走出陰霾，有成就感，增加互動。

數大便是美!

Good job!

綠色照護-園藝治療之-野花雜草劍山插花說主題

綠色照護就是這樣滴!

院區散步走一圈，一路採摘路旁野花野草，還有各種蕨類，

在生態池旁駐足，有人貪心的採摘池中睡蓮，有人就只是取最健命的咸豐草

即使汗流浹背，但在佈置及插花時，漸漸氣定神閑，

插出最代表自己的"我想要成為..."

彩葉草‧紫背鴨跖草-妝點繽紛春天好顏色

園藝治療師需要對園藝學下基本功，對季節變換有敏銳性，進而掌握溫度、溼度、日照常短，並熟知植物特性與生長習性（例如：需要何種介質、喜歡潮濕或乾爽以控制水分的給予），進而選擇在合適的季節讓被治療的對象種植合適的植物，增加成功率，讓被治療的對象有驚喜與成就感，引發其性趣。

以最近春天的北部18℃－28℃溫度，且經常潮濕多雨的氣候而言，我選擇讓精神官能症患者在屋頂療癒庭園扦插種植彩葉草與紫背鴨跖草，一來取材容易且便宜；二來顏色多彩變化，正好可以刺激視覺與觸覺；三來成活率高可以增加成就感；四來現在種到夏天時這兩種植物都可以越夏且開花，不會讓室外花園太凋零

 這是採葉草扦插十天後的模樣

 上方是參加的成員自發性決定要紫背鴨跖草與水竹草雙色混種，因這兩種是同科植物，生長息性相近，故混種沒問題，又增加了豐富的變化性。這一次使用的植物，基本顏色有紅、綠、銀三色融合混搭，宛如調色盤，調出紫色，在色彩學上紫是藍和紅的結合，是冷靜和熱情的衝突。所以紫色，予人一種迷幻、神秘的魅力。正恰巧精準地象徵這群患者的內在衝突，冀望經過治療後，可以變化出合諧的彩色人生。

中正紀念堂樂活花園---都市中找到元氣樂活園地

    感謝中正紀念堂熱邀

促成人與植物、人與環境、人與自己的真心對話。

園藝治療師利用療癒庭園，經由活動設計，

提供使用對象一個五感的刺激，

能夠促進肢體活動、紓解情緒壓力、增強認知能力、增加自信心，提供與人接觸的社交機會。

中正紀念堂樂活花園是台北都市叢林中

老少皆宜的秘密花園，

是以紓壓為目的的戶外療癒花園，

其特殊景觀設計及豐富多元的園藝環境，

引導人與自然接觸，

學習放鬆心情提昇正向能量。

助人者的紓壓方法---園藝治療

這一群守護家庭最前線的基隆市家庭教育中心諮詢志工，充滿活力、互助、創造力，雖有「知天命」之齡，卻有二八佳人的心境，2週12小時的園藝治療交會，看見幸福、看見閒情、看見平凡、看見愛，有令人欽羨敬佩的志工督導芬燕用心帶領者大家一起打拼守護家庭，在助人當中兼顧自己的家庭、自己的興趣、自己的休閒。
親愛的志工朋友們!，雖與大家僅僅12小時相處，感謝您們給我許多感動!!

 組合盆栽

環保育苗盆敎做

有小幫手來發魔豆

一天下來完成的作品集錦

元氣樂活苔球作品欣賞

綠泉插花說主題

 戶外採種子

糖果襪包香草雪人卡哇伊!

長者肢體與認知活動---另類香包製作

感謝萬芳醫院熱邀為

社區單身長者提供端午節的幸福活動

儘管大雨來襲，暴颱將近，萬芳醫院社工及一群熱心志工仍努力為單身或獨居長者籌辦了端午佳節的溫暖幸福活動。
於是我提供了花草茶飲DIY+艾草聞香寶寶讓這群長者重拾童心展露燦顏。
最有趣的是長者們從排排坐不動如山，到站起來動手做，猶如一群童心未泯的老頑童，盡情創作自己的艾草聞香寶寶。
即使在30度的濕熱氣溫下，活動場地沒有冷氣揮汗如雨，仍興致不減，這群長者值得被按N個讚。

大家排排坐

材料：艾絨、彩色糖果襪、毛球、毛根、棉花、保利龍膠

手部運動開始，將用棉花包艾絨，塞進襪底，加壓整形成一個球形

 開始忍不住站起來做比較施展得開來

用毛根做髮飾、眼睛、嘴巴加上去，可愛極了

這位老大姐從頭到尾自己創作配色，

完成作品時超有成就感的笑容。

這位老大哥的作品笑容長的就如他自己的翻版。

作品大展

給照顧者的園藝治療--session 8 愛的禮讚

園藝治療課程的設計，有時必須配合節慶或時令應景，這樣才會貼近生活及掌握此時此刻的題材，喚起參與者的正向經驗。以五月份的母親節為例，真是重要啊!設計一個小提花籃作為母親節的禮物，不僅要感謝自己的母親，還要感謝提供了人們賴以存活的大地之母。

示範作品

花材：康乃馨、洋桔梗、火龍果、麒麟花

盛器及配飾：塑膠提籃、綠泉、毛根、祝福卡片

成員作品各個都有特色，作品完成後一一分享過程中自己內在的對話。
有成員表示自己原本很貪心什麼都要，所以插得很"花"，但經由治療師指導去掉一些，竟可完成一盆漂亮的花籃。
另有成員表示，過去雖曾學過花，但很久沒插了，今再重拾舊有的興趣，感覺很好。
其中一成員發現這些素材可以有豐富的變化尤其是毛根讓其盡情發揮創意效果，竟感到特別開心。

成員完成作品後美麗及開心翦影，豈不紓壓哉?

給照顧者的園藝治療--session 7 戶外採集花草

實施園藝治療最好用的地方在是在戶外，

不論是戶外療癒庭園、戶外景觀攝或戶外野花野草採集，

都同時可以獲得五感刺激，五感的享受，收到的園藝福祉也最多。

這一天是一週內唯一下午沒有下雨的一天！

之前就一直祈求老天爺幫忙賜給我一個沒有落雨的下午，
竟然應驗，好感恩！

這一次是準備材料最輕鬆的一次，
只要一把剪刀一個大塑膠袋就可上路。

採集鳳尾蕨

 

蛇苺的漿果非常鮮艷，葉片是美麗的壓花材料

重瓣非洲鳳仙花

馬纓丹

在生態療癒花園中，大家摸的摸，聞的聞，最佳五感刺激。

採集野花野草後正好用來當壓花材料，美麗又獨特，也很省錢。

參加的成員也直說煩惱都忘了，最舒服紓壓的一次課，

真是托大家的福，我感到不像在上班，自己也被療癒了!