冬至的祝福

感謝萬華恆安老人養護中心熱邀

家屬紓壓聖誕風雪人DIY

冬至歲末給家屬們的溫暖

聖誕風糖果襪雪人療癒照顧者的身心

給照顧者的園藝治療--session 10 壓花作品

壓花卡片及壓花杯墊製作

材料：

1.已乾燥好的花材(事先至野外採集好的野花野草，詳見給照顧者的園藝治療session 7-戶外採集花草 )

2.杯墊紙、卡片紙或美術紙

3.輔助工具：相片膠、鑷子、剪刀、牙籤

4. 護貝機、護貝膠膜

壓花撇步：

1.先構圖，選花材，試著擺擺看。

2.構好圖，用相片膠固定花材，用相片膠時記得點狀上膠，膠水不需塗滿花材，也不需塗太厚，會比較乾淨且快乾，可用牙籤輔助。

給照顧者的園藝治療--session 9 多肉植物組合盆栽說主題

組合盆栽的花材選取需視季節及照顧的難易度同質性而定，最好要同類相吸，所謂同類就是需曬太陽的就都組合一起，需潮濕陰涼的就組合一起，喜歡乾燥的就一起，水生的就一起泡水，香草可食植物就香在一起；但同中要求異，用不同形狀、不同大小、不同顏色、不同高矮在組合時加以變化就會非常搭調好照顧。

這個季節就選擇多肉植物來體驗一下好玩的組合遊戲。

多肉植物組合盆栽材料與工具

給照顧者的園藝治療--session 8 愛的禮讚

園藝治療課程的設計，有時必須配合節慶或時令應景，這樣才會貼近生活及掌握此時此刻的題材，喚起參與者的正向經驗。以五月份的母親節為例，真是重要啊!設計一個小提花籃作為母親節的禮物，不僅要感謝自己的母親，還要感謝提供了人們賴以存活的大地之母。

示範作品

花材：康乃馨、洋桔梗、火龍果、麒麟花

盛器及配飾：塑膠提籃、綠泉、毛根、祝福卡片

成員作品各個都有特色，作品完成後一一分享過程中自己內在的對話。
有成員表示自己原本很貪心什麼都要，所以插得很"花"，但經由治療師指導去掉一些，竟可完成一盆漂亮的花籃。
另有成員表示，過去雖曾學過花，但很久沒插了，今再重拾舊有的興趣，感覺很好。
其中一成員發現這些素材可以有豐富的變化尤其是毛根讓其盡情發揮創意效果，竟感到特別開心。

成員完成作品後美麗及開心翦影，豈不紓壓哉?

給照顧者的園藝治療--session 7 戶外採集花草

實施園藝治療最好用的地方在是在戶外，

不論是戶外療癒庭園、戶外景觀攝或戶外野花野草採集，

都同時可以獲得五感刺激，五感的享受，收到的園藝福祉也最多。

這一天是一週內唯一下午沒有下雨的一天！

之前就一直祈求老天爺幫忙賜給我一個沒有落雨的下午，
竟然應驗，好感恩！

這一次是準備材料最輕鬆的一次，
只要一把剪刀一個大塑膠袋就可上路。

採集鳳尾蕨

 

蛇苺的漿果非常鮮艷，葉片是美麗的壓花材料

重瓣非洲鳳仙花

馬纓丹

在生態療癒花園中，大家摸的摸，聞的聞，最佳五感刺激。

採集野花野草後正好用來當壓花材料，美麗又獨特，也很省錢。

參加的成員也直說煩惱都忘了，最舒服紓壓的一次課，

真是托大家的福，我感到不像在上班，自己也被療癒了!

給照顧者的園藝治療--session 6 紓壓桌上禪庭園

   TABLE GARDEN 苔球製作+佈置禪庭園

以石頭、細沙、小植栽加上有禪風的小飾品，佈置成迷你庭園；在心情浮動，有壓力時，拿起耙子將沙耙一耙，專注於刮出紋路，悠遊於股掌之間小景，體會一沙一世界的胸襟。