苔球組合盆栽---住院患者的室內療癒

人生有起伏，憂鬱自己找上門，家庭會傷人，莫名而來的恐慌...
各種人生的悲、苦、恩、怨、情、仇，讓這一群人在這兒尋找自己的避風港，
窗外有藍天，卻裹足不前---

但是植物花草卻讓大家有了歡顏，有了好奇心，有了合作動力，
讓大家發揮潛力，共同造就了屬於自己的寧靜致遠、生命奇蹟、花花公子。

中正紀念堂樂活花園---都市中找到元氣樂活園地

    感謝中正紀念堂熱邀

促成人與植物、人與環境、人與自己的真心對話。

園藝治療師利用療癒庭園，經由活動設計，

提供使用對象一個五感的刺激，

能夠促進肢體活動、紓解情緒壓力、增強認知能力、增加自信心，提供與人接觸的社交機會。

中正紀念堂樂活花園是台北都市叢林中

老少皆宜的秘密花園，

是以紓壓為目的的戶外療癒花園，

其特殊景觀設計及豐富多元的園藝環境，

引導人與自然接觸，

學習放鬆心情提昇正向能量。

助人者的紓壓方法---園藝治療

這一群守護家庭最前線的基隆市家庭教育中心諮詢志工，充滿活力、互助、創造力，雖有「知天命」之齡，卻有二八佳人的心境，2週12小時的園藝治療交會，看見幸福、看見閒情、看見平凡、看見愛，有令人欽羨敬佩的志工督導芬燕用心帶領者大家一起打拼守護家庭，在助人當中兼顧自己的家庭、自己的興趣、自己的休閒。
親愛的志工朋友們!，雖與大家僅僅12小時相處，感謝您們給我許多感動!!

 組合盆栽

環保育苗盆敎做

有小幫手來發魔豆

一天下來完成的作品集錦

元氣樂活苔球作品欣賞

綠泉插花說主題

 戶外採種子

糖果襪包香草雪人卡哇伊!

園藝治療與科技人的交會

    感謝熱邀

『幸福BenQ愛地球-312植樹節系列活動』

辦公室紓壓綠化最有療效的植栽設計－苔球手作DIY

轉載BenQ愛地球-312植樹節系列活動

【熱情計畫 Passion Program】苔球手作DIY活動報導

有趣的苔球DIY，吸引了大批同仁報名，名額瞬間秒殺，一開課同仁紛紛挑選了自己喜愛的植物，準備大顯身手，製作個人風格的苔球植栽。

就像包飯糰一樣，大家努力把水苔包覆在植栽外圍，包覆的好壞將影響到苔球的美觀程度

完成苔球的當下，心中的成就感 ＆ 幸福感不可言喻，原來動手作植栽竟是那麼的快樂！

動手做苔球-自我充實篇

離開郭老師的課堂(台北心光七)有點久了，加上整個夏天酷熱休耕，深怕離園藝治療太遠忘了如何當自己的教練，9月18日上午拜訪了郭老師及台北心光13稍稍回味過去撫慰我心後，嘿!嘿!嘿....，重點來了，去閑逛附近的建國假日花市!
在花市中穿梭，好開心，東家看西家研究，
決定 "東市買駿馬，西市買鞍韉 ，南市買轡頭，北市買長鞭，磨刀霍霍 "。
ㄜ!不是要當花木蘭啦!
是東家買土壤，西家買花卉，南邊買苔草，北邊買盆器，摩拳擦掌。
回家下功夫動手做起來奮鬥了3小時，整理了前陽台花卉區，重新補上秋季花卉，
上頂樓拔植物來個球苔DIY。
成果如下---

 自己從種子培芽種起的楓港柿

 插枝成功的六月雪

完成後，大大有成就感，自我療癒超有信心，原來植物的不說話的力量就在此!

野趣做苔球

動手做球苔植物，取材方便且可發揮創意，

手捏植物及介質，很有觸感，非常適合紓壓。

材料：

泥土、水苔（乾水草）、青苔（可至戶外山壁、公園邊坡採集）、車缝線（綠色或黑色）、觀葉植物或蕨類植物。

步驟：

1. 事前將水苔泡水充分吸收水分，用時再擰乾。

2. 將植株以二至三株為一叢保留部分泥土，小心分株不要傷到根部，根據植物生長型態及自己需要來決定球苔大小。

3.    將水苔擰乾平均包覆於植物及泥土外，若怕鬆脫，可先用線纏繞幾圈，包

覆時可以用手加壓使泥土及水苔密實，方便塑型。

4. 外層再加青苔包覆一層，土面朝內，綠色朝外，用手加壓使其緊實，再用線纏繞，繞線之方法如圖，需左右有交叉較美觀，線尾不需打結，稍微塞一下很好固定。

5.完成。將球苔置於淺盤或咖啡杯中，非常美觀有趣味。

保存及養護方法：

1. 需水分充足，置於室內需每3-4天充份浸泡水中感到沉掂掂重重的再拿起來。

2. 置於光線明亮通風處青苔會繼續生長，經常噴水保持溼度尤佳。


野趣苔球大賞

嫣紅蔓+鐵線蕨

 白嫣紅蔓+伏石蕨

嬰兒的眼淚+嫣紅蔓

小型造景佈置

心得：

1.和同事一起動手做一起紓壓，很有趣味。不一定要像市面上販買的揉得那麼圓綁得那麼工整，順其自然別有韻味。

2.去鏟青苔時，保留青苔上原本附著的一些植物就是最佳自然野趣的化身。